১. আপনার পরিবার
কীভাবে শুরু করবেন
- আগে কী আছে দেখে নিন – আলমারি পরীক্ষা করুন।
- পরিবারের জন্য পরিকল্পনা করুন – ওষুধ, শিশুখাদ্য বা পোষা প্রাণীর খাবার রাখুন।
- ধীরে ধীরে প্রস্তুতি নিন – নিয়মিত কেনাকাটার সঙ্গে খরচ ভাগ করুন।
- নিয়মিত পরীক্ষা করুন – প্রতি ছয় মাসে মেয়াদ দেখে জিনিস বদলান।
- প্রতিবেশীদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখুন – কথা বলুন এবং যোগাযোগের তথ্য বিনিময় করুন।
২. আপনার তালিকা
যেসব জিনিস আপনার ইতিমধ্যে আছে সেগুলোতে টিক দিন। অগ্রগতি এই ডিভাইসে সংরক্ষিত হয়।
পানি
৩ দিনের জন্য প্রত্যেকের প্রতিদিন ৩ লিটার পানীয় জল রাখুন। রান্না ও পরিষ্কারের জন্য আরও জল লাগতে পারে।
- বোতলজাত পানি (৬ × ২ লিটার)
- ভাঁজ করা যায় এমন পানির পাত্র (১০ লিটার বা বেশি) ঐচ্ছিক
খাবার
এমন খাবার রাখুন যা নষ্ট হয় না এবং ফ্রিজ বা রান্নার দরকার নেই—যেমন কৌটাজাত খাবার, শুকনো ফল ও বাদাম। সাধারণত যা খান সেটাই কিনুন।
- সহজে খোলা যায় এমন মাছ / মাংসের কৌটা
- সবজি ও শিমের কৌটা
- শুকনো ফল ও বাদাম
- সিরিয়াল / ওট বার
- হাতে চালানো কৌটা খোলার যন্ত্র
পরিচ্ছন্নতা
হ্যান্ড স্যানিটাইজার, ভেজা টিস্যু এবং ব্যক্তিগত ও বাথরুমের সামগ্রী।
- হ্যান্ড স্যানিটাইজার
- ভেজা টিস্যু
- টয়লেট পেপার
- ময়লার ব্যাগ
আলো ও উষ্ণতা
টর্চ ও অতিরিক্ত ব্যাটারি, কম্বল, স্লিপিং ব্যাগ এবং গরম কাপড়।
- LED টর্চ
- AA ব্যাটারি
- LED লণ্ঠন ঐচ্ছিক
- ফ্লিস কম্বল
- জরুরি ফয়েল কম্বল ঐচ্ছিক
যোগাযোগ ও তথ্য
ব্যাটারি বা হাত-ঘোরানো FM রেডিও এবং চার্জ করা পাওয়ার ব্যাংক।
- হাত-ঘোরানো / ব্যাটারির FM রেডিও
- পাওয়ার ব্যাংক (20,000mAh)
টাকা ও নথি
বিভিন্ন কয়েন ও নোট, কার্ড, পরিচয়পত্রের কপি, জরুরি ফোন নম্বর এবং নিয়মিত ওষুধ ও মাত্রার তালিকা রাখুন।
- পানিরোধী নথির ব্যাগ
- নগদ টাকা – কয়েন ও নোট
- যোগাযোগ ও ওষুধের প্রিন্ট করা তালিকা
চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য
প্রাথমিক চিকিৎসার বাক্স বা সামগ্রী, জরুরি ওষুধ এবং চিকিৎসা সরঞ্জাম রাখুন।
- প্রাথমিক চিকিৎসার বাক্স
- প্যারাসিটামল / আইবুপ্রোফেন
- জরুরি প্রেসক্রিপশনের ওষুধ
শিশুর সামগ্রী
গুঁড়ো দুধ বানানোর জন্য পানি নিরাপদে ফোটানো সম্ভব না হলে প্রস্তুত পানযোগ্য ফর্মুলা রাখার কথা ভাবুন। ডায়াপার ও টিস্যুও রাখুন।
- প্রস্তুত পানযোগ্য শিশুখাদ্য
- ডায়াপার
- শিশুর ভেজা টিস্যু
পোষা প্রাণীর সামগ্রী
পোষা প্রাণীর খাবার ও পানি রাখুন।
- পোষা প্রাণীর খাবার (পাউচ / কৌটা)
- পোষা প্রাণীর জন্য অতিরিক্ত পানি (৬ × ২ লিটার)
অতিরিক্ত জিনিস থাকলে যাঁদের প্রস্তুতির সামর্থ্য নেই তাঁদের দান করার কথা ভাবুন। কারও গুরুত্বপূর্ণ নথি প্রিন্ট করেও সাহায্য করতে পারেন।
আপনি যে সহজ পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন সেগুলো দেখুন GOV.UK/BeReady.