1. Votre foyer
Pour commencer
- Vérifiez ce que vous avez déjà – commencez par vos placards.
- Adaptez-vous à votre foyer – pensez aux médicaments, au lait infantile et aux aliments pour animaux.
- Préparez-vous progressivement – répartissez les dépenses sur vos courses habituelles.
- Vérifiez régulièrement – tous les six mois, vérifiez les dates de péremption et remplacez les produits.
- Restez en contact avec votre voisinage – échangez vos coordonnées avec vos voisins.
2. Votre liste
Cochez les articles que vous avez déjà. Votre progression est enregistrée sur cet appareil.
Eau
Prévoyez 3 litres d'eau potable par personne et par jour pendant 3 jours. Il peut en falloir davantage pour cuisiner et se laver.
- Eau plate en bouteille (6 × 2 l)
- Réservoir d'eau pliable (10 l ou plus) facultatif
Nourriture
Choisissez des aliments non périssables qui ne nécessitent ni réfrigération ni cuisson, comme des conserves, des fruits secs et des noix. Achetez des aliments que vous consommez habituellement.
- Conserves de poisson / viande faciles à ouvrir
- Conserves de légumes et de haricots
- Fruits secs et noix
- Barres de céréales / d'avoine
- Ouvre-boîte manuel
Hygiène
Gel désinfectant pour les mains, lingettes et produits d'hygiène personnelle et de toilette.
- Gel désinfectant pour les mains
- Lingettes humides
- Papier toilette
- Sacs-poubelle
Éclairage et chaleur
Lampe de poche et piles de rechange, couvertures, sacs de couchage et vêtements chauds.
- Lampe de poche LED
- Piles AA
- Lanterne LED facultatif
- Couverture polaire
- Couvertures de survie facultatif
Communication et information
Radio FM à piles ou à manivelle et batterie externe chargée.
- Radio FM à manivelle / à piles
- Batterie externe (20 000 mAh)
Argent et documents
Prévoyez des espèces (pièces et billets), des cartes, des copies de pièces d'identité, des numéros importants et une liste des médicaments et doses habituels.
- Pochette étanche pour documents
- Espèces – pièces et billets
- Liste imprimée des contacts et médicaments
Santé et médicaments
Trousse ou matériel de premiers secours, médicaments essentiels et fournitures médicales.
- Trousse de premiers secours
- Paracétamol / ibuprofène
- Médicaments essentiels sur ordonnance
Articles pour bébé
Envisagez du lait infantile prêt à l'emploi si vous ne pouvez pas faire bouillir l'eau en toute sécurité pour préparer du lait en poudre. Prévoyez des couches et des lingettes.
- Lait infantile prêt à l'emploi
- Couches
- Lingettes pour bébé
Articles pour animaux
Prévoyez de la nourriture et de l'eau pour vos animaux.
- Nourriture pour animaux (sachets / boîtes)
- Eau supplémentaire pour animaux (6 × 2 l)
Si vous avez des articles en trop, pensez à les donner aux personnes qui ne peuvent pas se préparer. Vous pouvez aussi aider quelqu'un en imprimant des documents importants.
Découvrez les gestes simples à adopter sur GOV.UK/BeReady.